--- title: そのバックアップ方法、本当に正しい？ description: 大抵の人はコンピュータのシステムクラッシュやiPhoneが盗まれるなどの経験をして、初めてデータバックアップの大切さを思い知ることになります。「Time MachineやiCloudがあるから大丈夫だよ。」と思っていらっしゃる方も多いかもしれません。でも実はそのバックアップ、必ずしもすべてを保護していているというわけではないのです。 canonical_url: https://www.acronis.com/ja/blog/posts/sonobatukuatupufang-fa-ben-dang-nizheng-sii/ locale: ja last_updated: 2026-10-13 --- [Acronis ブログ](https://www.acronis.com/ja/blog/) # そのバックアップ方法、本当に正しい？ 大抵の人はコンピュータのシステムクラッシュやiPhoneが盗まれるなどの経験をして、初めてデータバックアップの大切さを思い知ることになります。「Time MachineやiCloudがあるから大丈夫だよ。」と思っていらっしゃる方も多いかもしれません。でも実はそのバックアップ、必ずしもすべてを保護していているというわけではないのです。 [![Image 2: Acronis Editorial Team](https://staticfiles.acronis.com/images/content/d85707ae91461544212d39836dc32b42.png)](https://www.acronis.com/ja/blog/authors/acronis/ "Acronis Editorial Team") [Acronis Editorial Team](https://www.acronis.com/ja/blog/authors/acronis/) 4 分で読める内容です Last updated 2015年3月23日(月) 大抵の人はコンピュータのシステムクラッシュやiPhoneが盗まれるなどの経験をして、初めてデータバックアップの大切さを思い知ることになります。「Time MachineやiCloudがあるから大丈夫だよ。」と思っていらっしゃる方も多いかもしれません。でも実はそのバックアップ、必ずしもすべてを保護していているというわけではないのです。 また、外付けのハードディスクにバックアップを取っていても、大規模な災害が起これば、コンピュータと一緒にバックアップを取ったハードディスクも一緒に壊れてしまったり、失われてしまったりするかもしれません。どうしたら大切な家族写真や動画、お気に入りの音楽や大事な書類を守れるのでしょうか。 ### コンピュータユーザの4人に3人がコンピュータ内にデータを保存している！ アクロニスの調査によると、バックアップをとっているコンピュータユーザーも何％かはいるものの、[4人に3人のユーザーが](http://blog.acronis.co.jp/posts/konsiyumadiao-cha-jie-guo-yi-fan-da-shi-namonohahe-desuka-detadebaisu)使用しているデバイスにデータを保存していると回答しています。その中でデータの保護をしていると回答した人はごく少数です。写真は、結婚式や卒業など、人生の中の大切なイベントを撮影したかけがえのない思い出でなので、データの中でも一番大切であると考える人が多くいます。データをバックアップしていると回答しているユーザーの中でも、クラウドにバックアップしている人は9%で、その他の91%は外付けハードディスクや、CD-ROMにバックアップしているユーザーもいます。 ### 3-2-1のバックアップ黄金律 一般的にバックアップを１つ取っていれば大丈夫だと思われがちですが、個人も会社も[3-2-1の黄金律](http://blog.acronis.co.jp/posts/detawoshou-ru3-2-1noruru-nat-maplenoqa)に沿って3つコピーを作り、2つは違うフォーマットで保存、1つはオフサイトに保存する必要があります。個人ユーザーiCloudのバックアップ、外付けハードディスクへのバックアップ、別居する家族の家にバックアップする、などの方法が考えられます。 ### 自然災害や盗難にも備える Time Machineを使っている方はデータを確実に保護できていると信じていますが、それも1つのコピーを1つのフォーマットに保護しただけです。アクロニス社のコンシューマ/SOHO、OEM、オンラインゼネラルマネージャのNat Mapleは「Time Machineはパフォーマンスも高く、簡単ですが、自然災害や盗難にあった際にはすべてが失われてしまします。」と、述べています。 ### そのバックアップ、有効ですか？ システムが実際にクラッシュし、データをバックアップからリストアするとき、ユーザーはすべてを復旧したいですよね。以下はHandy Backupが紹介するバックアップが実際に有効かを検証する4つのステップです： 1. バックアップシステムのコンテンツが読み込めるかを確かめ、きちんとコピーされているかを確認する 2. オリジナルデータとバックアップデータを少しずつ比べてみる 3. チェックサムを計算し、正しいかを比較する 4. マニュアル操作にてファイルをランダムに選び、リストアし、オリジナルファイルと相違がないかを確認 企業がビジネス情報および顧客データをバックアップする必要があるように、個人ユーザーも3-2-1の黄金律を使ってデータを保護する必要があります。きっちりバックアップできているか、ぜひ皆さんも確認してみてください。 [サイバープロテクション](https://www.acronis.com/ja/blog/tags/cyber-protection/) [データ保護](https://www.acronis.com/ja/blog/tags/data-protection/) [ディザスタリカバリ](https://www.acronis.com/ja/blog/tags/disaster-recovery/) ## Written by ![Image 3: Acronis Editorial Team](https://staticfiles.acronis.com/images/content/d85707ae91461544212d39836dc32b42.png) Acronis Editorial Team [前の記事](https://www.acronis.com/ja/blog/posts/world-backup-dayte-ji-di-3hui-hurusisutemuimezibatukuatupututenanidousitebi-yao-nano/) [World Backup Day特集：【第3回】 フルシステム・イメージバックアップってなに？どうして必要なの？](https://www.acronis.com/ja/blog/posts/world-backup-dayte-ji-di-3hui-hurusisutemuimezibatukuatupututenanidousitebi-yao-nano/) [次の記事](https://www.acronis.com/ja/blog/posts/world-backup-dayte-ji-di-4hui-3-2-1nobatukuatupuhuang-jin-lu/) [World Backup Day特集：【第4回】３-２-１のバックアップ黄金律](https://www.acronis.com/ja/blog/posts/world-backup-dayte-ji-di-4hui-3-2-1nobatukuatupuhuang-jin-lu/) Acronis について 2003年にシンガポールで設立されたスイス企業であるアクロニスは、世界15か所にオフィスを置き、60か国以上に従業員を擁しています。Acronis Cyber Platformは150か国に26言語で提供され、21,000社を超えるサービスプロバイダーに採用され、75万社以上の企業を保護しています。 [Add as a preferred source on Google](https://google.com/preferences/source?q=acronis.com) ## Related stories Want to learn more? 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[Acronis ブログ](https://www.acronis.com/ja/blog/) ![Image 4: AIはサイバー攻撃をどう変えるのか？「フロンティアAI」時代に企業が備えるべきこと](https://staticfiles.acronis.com/images/blog-card/6bdd226226b0ebedc0a0f12ff3d3a829.png) [AIはサイバー攻撃をどう変えるのか？「フロンティアAI」時代に企業が備えるべきこと](https://www.acronis.com/ja/blog/posts/frontier-ai-changing-cyber-threat-world-jp/) ChatGPTやCopilotの普及により、生成AIは身近な存在になりました。しかし、その進化は防御側だけでなく攻撃者にも恩恵をもたらしています。 最近では、海外メディアでも「フロンティアAI（Frontier AI）」がサイバーセキュリティに与える影響について取り上げられることが増えており、企業にとっても見過ごせないテーマとなっています。この記事では、フロンティアAIがサイバー攻撃にどのような影響を与えるのか、また、企業はどのような備えを進めるべきなのかについて、アクロニス脅威リサーチユニット（Acronis Threat Research Unit: TRU）リサーチリーダーであるサンティアゴ・ポンティロリ（Santiago Pontiroli）による見解とともに解説します。 **2026年8月5日(水)**4 分で読める内容です ![Image 5: AIエージェント時代の新たなセキュリティ課題](https://staticfiles.acronis.com/images/blog-card/209a284381def8b6f933f6b0ccc41a65.png) [AIエージェント時代の新たなセキュリティ課題](https://www.acronis.com/ja/blog/posts/openai-hugging-face-incident-ciso-message-jp/) AIは、企業の業務効率化や生産性向上を支える重要な技術として急速に普及しています。一方で、サイバーセキュリティの領域にも新たな課題をもたらしています。 2026年7月、OpenAIが実施したAIモデルのセキュリティ評価において、AIモデルがサンドボックス環境の制約を回避し、外部ネットワークへ到達したことが明らかになりました。結果として、評価対象ではなかったHugging Faceの本番環境へのアクセスが発生し、世界中のセキュリティ関係者の注目を集めました。この出来事は一部で「AIが暴走した」といった形で報じられました。しかし、本件から学ぶべき重要なポイントは、AIに意思があったかどうかではありません。AIの能力向上によって、既存のセキュリティ対策に新たな視点が求められている時代になっていることこそ、本件が示す重要なポイントです。 **2026年7月28日(火)**4 分で読める内容です ![Image 6: マネージドサービス？「本当にビジネスになるのか？」その不安に、パートナー企業様にお答え頂きました](https://staticfiles.acronis.com/images/blog-card/eff0ca1c94576bf334f12e452bf051e3.png) [マネージドサービス？「本当にビジネスになるのか？」その不安に、パートナー企業様にお答え頂きました](https://www.acronis.com/ja/blog/posts/ars-partner-testimonial-short-video-jp/) 「ライセンス販売だけでは継続的な収益につながりにくい。」 「マネージドサービスを始めたいけれど、本当にビジネスとして成り立つのだろうか。」 Acronis Cyber Platform（ACPC）のパートナーをご検討いただく企業様から、このようなご相談をいただくことがあります。 そこで今回は、実際にアクロニスのSP（サービスプロバイダー）パートナーとしてビジネスを展開いただいている株式会社アルス様に、パートナーになったきっかけや導入前の不安、導入後に感じた変化について率直にお話しいただきました **2026年7月20日(月)**3 分で読める内容です