任务状态可以是下列其中一种：空闲、等待中、运行中、需要互动。初始任务状态为空闲。
当手动启动任务或预定事件发生时，任务则进入运行中状态或等候中状态。
运行中
预定事件发生，并且备份计划中设置的所有条件得到满足，并且没有其他锁定必要资源的任务正在运行时，任务将变为运行中状态。在这种情况下，任务运行没有阻碍。
等候中
当任务即将启动时，但另一使用相同资源的任务已在运行时，任务变为等候中状态。特别是，多个备份任务不能在计算机上同时运行。如果备份任务和恢复任务使用相同资源，也不能同时运行。当其他任务解锁资源后，等候中任务进入运行中状态。
预定事件发生但没有满足备份计划中设置的条件时，任务也会变为等候中状态。有关详细信息，请参阅“任务启动条件”。
需要互动
当需要诸如更改媒体或忽略读取错误等人为互动活动时，任何运行中的任务自动变为需要互动状态。接下来的状态可能是空闲（如果用户选择停止任务）或运行中（选择忽略/重试或其他操作，如'重新启动'，这可将任务转至运行中状态）。